이갈이는 보통 수면 중에 발생하는 것으로, 이갈이와 이악물기를 통칭한다. 종래 이갈이 치료는 수면 시 구강에 기구를 장착하여 물리적 힘을 분산하고 완충시키는 것에 국한되었는데, 이는 근본적인 치료법이 부재하였기 때문으로, 수면 중 구강기구 장착은 큰 불편을 초래하였으며, 구강기구를 장착하지 않으면 증상이 원래대로 돌아가는 문제점이 있었다. 본 발명은 이갈이의 근본적 치료를 위한 것으로, 이갈이의 예방 또는 치료용 조성물, 및 이를 이용하는 치료방법에 관한 것이다. 본 발명의 조성물, 및 방법을 이용하면 수면 중 이갈이를 효과적으로 개선 가능하므로, 보건 및 의학 분야에서 크게 이용될 수 있을 것으로 기대된다.