근피로도 경고 시스템 및 이를 위한 근피로도 측정 방법에서, 상기 근피로도 경고 시스템은 근전도측정부, 무선송수신부, 영상기기 및 근전도분석부를 포함한다. 상기 근전도측정부는 사용자의 신체에 장착되어 근전도 신호를 측정하고, 상기 무선송수신부는 상기 근전도 신호를 무선으로 송수신하며, 상기 영상기기는 상기 사용자에게 상기 신체의 상태를 나타내며, 상기 근전도분석부는 상기 근전도 신호를 수신 및 분석하며, 일정 수치 이상의 근피로도 수치가 나타날 경우 상기 사용자에게 경고를 한다.